近很多朋友都在问我："垫下巴到底靠不靠谱？"作为一个在医美行业待了10年的老编辑，今天就用实在的话跟大家这个话题。
不知道你注意过没有，现在社交平台上那些特别上镜的侧脸，很多都是有个好看的下巴。一个线条流畅的下巴能让脸型更立体，说真的，这比单纯瘦脸来得更实在。
前几天遇到一位28岁的白领小姐姐，她做完垫下巴后跟我说："以前拍照总觉得自己脸圆，现在随便拍都好看多了。"这就是为什么这两年垫下巴越来越受欢迎的原因。
目前市面上常见的主要有三种方式，各有特点：
玻尿酸注射：适合想先试试的朋友，打完就能走，但保持时间一般在6-12个月。
假体植入：，适合下巴特别短的朋友。医生会根据你的脸型雕刻假体，手术大概1小时。
自体脂肪填充：从自己身上取脂肪，不排异。不过可能要做2-3次才能达到理想。
1. 不是所有人都适合做垫下巴。如果你本身下巴后缩，可能还需要配合其他手术。
2. 术后前三天好吃流食，避免剧烈运动，这一点很多人都忽视了。
3. 玻尿酸注射后一周内不要泡温泉，高温会加快代谢。
4. 假体植入后半年内都要做好防晒，避免切口处色素沉着。
我的建议是：
一定要看医院是否具备相关资质，不要被忽悠。好的医生会仔细分析你的面部比例，而不是一上来就推荐贵的手术方案。
好选择有5年以上垫下巴手术经验的医生，可以多看看他们做过的真实。记住，不是所有整形医生都擅长做下巴。
很多朋友关心的就是期问题。以假体植入为例：
周：会有轻微肿胀，但不影响日常生活
1个月后：基本消肿，可以正常社交
3个月后：稳定，可以明显看到变化
如果是玻尿酸注射，期会更短，一般2-3天就能消肿。
垫下巴确实能改善面部轮廓，但前提是一定要理性选择。建议先去做个面诊，听听医生的意见，不要盲目跟风。
记住，医美不是变魔术，而是以科学方法改善外貌。选对方式、找对医生、做好心理预期，这样才能得到满意的。
