每天早上照镜子的时候，是不是总觉得哪里不对劲？明明五官都不错，组合在一起却总觉得不够精致。这就是我们常说的"面部协调度"问题。面部重塑不是简单的把某个部位改一改，而是要让整张脸看起来更自然。
作为从业10年的医美编辑，见过太多盲目做项目的。面部重塑不是跟风，而是要根据个人基础来设计。我们先来做个小测试：拍一张正面照，用直线把面部主要部位连起来。如果线条歪斜明显，或者某些部位特别突出，那确实可以考虑调整。
但要注意，18岁以下不建议做任何调整性项目。因为骨骼发育没定型，做了也是白做，还可能影响正常生长。25-45岁这个阶段适合，皮肤弹性好，快，也明显。
1. 注射类调整：适合微调。肉可以调整不对称的咬肌，玻尿酸能改善塌陷的太阳穴。好处是快，不满意还能溶解。但维持时间短，一般6-12个月就要补打。
2. 埋线提升：适合轻度下垂。埋入可吸收线材，立刻就能看到提拉。术后3天消肿，2周左右稳定。不过对松弛有限，需要配合其他项目。
3. 手术类调整：适合基础问题大的。比如颧骨内推、下颌角整形等，。但创伤大，期长，要做好少1个月的休假准备。
在医美行业这些年，见过太多失败的。总结下来主要有三个原因：
一是贪便宜。正规医院的材料和医生成本摆在那里，过分便宜肯定有问题。某次见到一个女孩在工作室打的玻尿酸，半年都没吸收，后来去医院检查发现是奥美定。
二是过度追求。有的求美者拿着明星照片非要整成一模一样。每个人的骨骼肌肉结构不同，强行改变反而会很怪异。近就遇到一个把下巴打得太尖的，侧面看像把锥子。
三是术后护理不当。以为做完就万事大吉，不忌口不防晒，后大扣。特别是注射后揉搓、剧烈运动，都可能导致材料移位。
看资质是基本的。正规医疗美容机构要有《医疗机构执业许可证》，医生要有《医师资格证书》和《医疗美容主诊医师证》。别信那些"韩国"的宣传，先查证再说。
看要擦亮眼。很多所谓对比图都是P的，甚直接盗用别人的。要求看真实，好是现场看刚做完的求美者。另外，正规医院不会，那些打包票的反而要警惕。
后提醒价格陷阱。所有项目都要问清楚是单次价格还是全部费用。有的机构先报吸引人，到现场又说要加这个药那个仪器的钱。
很多人花大价钱做了项目，却舍不得花心思护理。这里分享几个重要tips：
术后24小时关键。注射类6小时内不要平躺，避免揉搓；手术类要按时冰敷。前两天可能会肿，这是正常现象。有个求美者术后第二天看到肿胀就跑去医院闹，结果三天后消肿了特别好，特别尴尬。
一周内的保养很重要。避免剧烈运动、蒸桑拿，忌辛辣刺激食物。有位女士没忍住吃了火锅，第二天注射部位就肿起来了。
按时复诊别偷懒。很多问题早期发现都好调整，拖久了可能就要二次手术。建议术后1周、1个月、3个月都去复查。
面部重塑是个技术活，更是个审美活。与其跟风网红脸，不如找到适合自己的风格。建议先从小项目开始尝试，逐步调整。记住，好的整容是让别人觉得你变好看了，但看不出哪里动了。
如果拿不定主意，可以先去正规医院面诊。的医生会根据你的面部比例给出建议，而不是一味推销项目。毕竟，我们的目标是变得更自信，而不是变成另一个人。
