很多宝妈生完孩子后，在意的除了宝宝的健康，就是肚子上那道剖腹产留下的疤痕了。这道疤痕不仅影响美观，有时候还会发痒、疼痛，让人特别烦恼。今天我们就来剖腹产疤痕的那些事儿，告诉你怎么科学护理才能让疤痕变淡。
剖腹产手术需要在腹部切开约10-15厘米的伤口，术后伤口愈合过程中，身体会产生过多的胶原蛋白，导致疤痕增生。不过别太担心，只要护理得当，大多数疤痕都会随着时间慢慢变淡。
1. 早期按压很重要
拆线后2-3周开始，每天用指腹轻轻按压疤痕5-10分钟，可以促进循环，防止增生。
2. 硅胶产品靠谱
市面上有各种祛疤产品，但经临床验证有效的是硅胶类产品。建议选择医用硅胶贴片，每天使用12小时以上。
3. 防晒不能忘
新生的疤痕组织特别怕晒，阳光会让色素沉着更。建议穿高腰内裤或者涂抹物理防晒霜。
4. 配合精油
等伤口完全愈合后，可以配合玫瑰果油、薰衣草精油进行，既能滋润皮肤又能促进修复。
5. 激光治疗要选对时机
如果疤痕已经增生，可以在产后6个月后考虑激光治疗。但一定要选择正规医院的皮肤科医生。
1. "涂维生素E能去疤"：其实维生素E只能保湿，过量使用反而可能刺激皮肤。
2. "生姜片摩擦祛疤"：这种方法可能损伤新生皮肤组织，得不偿失。
3. "某某产品三"：疤痕修复是个长期过程，立竿见影的产品往往不可信。
如果出现以下情况，一定要及时就医：
- 疤痕红肿、疼痛、流脓
- 疤痕持续增生，超过1厘米厚度
- 疤痕影响
- 产后半年疤痕仍明显凸起
0-2周：保持伤口干燥，避免感染
2-6周：开始硅胶产品护理
6周-3个月：+防晒
3个月后：根据情况考虑进一步治疗
1. 不要因为急于身材而过早运动，这会影响伤口愈合。
2. 多吃富含蛋白质和维生素C的食物，帮助伤口修复。
3. 保持好心情很重要，焦虑反而会影响。
4. 每个妈身体状况不同，不要盲目跟风别人的祛疤方法。
记住，剖腹产疤痕是成为妈勋章，不必过分焦虑。只要科学护理，大多数疤痕都会在1-2年内明显变淡。如果实在介意，也可以在产后1年医生，选择适合的修复方案。
