近在妇科门诊经常遇到这样的患者：体检B超单上突然出现"卵巢囊肿"四个字，吓得连夜上网查资料。其实啊，卵巢囊肿真没大家想的那么可怕。今天就和大家这个妇科常见问题，教您分清哪些情况需要治疗，哪些定期观察就行。
简单来说，卵巢囊肿就是卵巢上长了个"水泡"。这个"水泡"可能是液体、半固体或者混合物。就像脸上的青春痘，有的会自然消退，有的需要处理。临床上大约80%的卵巢囊肿都属于生理性的，尤其是育龄期女性，随着周期可能会自行消失。
多数卵巢囊肿确实没有明显症状，往往是在体检时偶然发现。但如果出现以下情况就要注意了：
- 下腹部隐隐作痛，尤其在前后加重
- 腰围突然增大，裤子变紧
- 排尿次数增多或有感
- 性生活时出现疼痛
如果突然出现剧烈腹痛、恶心呕吐，可能是囊肿扭转或破裂，这种情况要立即就医。
一般来说，医生会建议先观察2-3个周期。如果囊肿持续存在或者出现以下特征，可能需要进一步处理：
1. 囊肿直径超过5cm
2. B超显示有实性成分或血流信号
3. 绝经后新出现的囊肿
4. 标志物CA125异常升高
现在医学发达，很多囊肿可以通过微创手术解决，快、创伤小，大家不用过度担心。
虽然卵巢囊肿不能完全预防，但我们可以这样做：
- 每年做一次妇科检查
- 保持规律作息，避免熬夜
- 少吃高脂肪、高糖食物
- 学会调节情绪，减轻压力
特别提醒备孕的女性，如果发现囊肿好先医生，有些特殊类型的囊肿可能会影响受孕。
误区一：卵巢囊肿就是？
错！大部分是生理性的，就像气球里装了水，和完全是两回事。
误区二：吃药能消囊肿？
目前没有药，不要轻信偏方。生理性囊肿会自己消失，病理性囊肿需要正规治疗。
误区三：手术会影响生育？
现在的微创技术很成熟，医生会尽量保留正常卵巢组织，对生育影响很小。
作为从业10年的医美健康编辑，特别理解大家发现囊肿时的焦虑。但请记住，定期体检就是给自己好的。如果发现问题，及时到正规医院就诊，不要在网上乱查资料吓自己。
下次体检如果看到"卵巢囊肿"四个字，先深呼吸——这可能是身体在提醒你要多关心自己了。健康的生活方式，平和的心态，才是疾病的好。
