近总有人问我:"为什么用了那么多护肤品,皮肤还是没改善?"作为一名在医美行业摸爬滚打10年的老编辑,今天就想掏心窝子和大家,那些美容院不会告诉你的护肤。看完这篇,能帮你省下不少冤枉钱。
很多姑娘舍得买上千元的面霜,却对几十块的洗面奶随便应付。其实,清洁不到位,再贵的护肤品都白搭。建议大家选择温和的氨基酸洗面奶,水温控制在32-34℃,这个温度既能打开毛孔又不会刺激皮肤。油皮的姐妹可以早晚各洗一次,干皮早上用清水就够了。
我见过太多客户,30岁就长出晒斑才后悔莫及。防晒霜要像刷牙一样养成习惯,阴天也要涂!选择SPF30-50的防晒产品,每次用量要有一个硬币大小。记住,防晒是抗老便宜有效的方法,比任何贵妇霜都管用。
朋友圈总在吹嘘"一片面膜",千万别信!健康皮肤每周2-3次足够了,过度水合反而会皮肤屏障。我有个客户就是天天敷面膜,结果皮肤越来越敏感。补水面膜敷15分钟就要取下,功能型面膜也要严格按照说明使用。
这话绝不是危言耸听。带妆睡觉会让毛孔堵塞,滋生细菌。我有次加班太累没卸妆,第二天就冒了三颗痘。现在再累都会坚持用卸妆油+洗面奶双重清洁,特别是发际线和下巴这些容易遗漏的部位。
夏天用的清爽型产品,冬天根本不够保湿。我一般会在换季时调整护肤品,秋季侧重修护,冬季加强保湿,春季注意维稳,夏季着重防晒。观察皮肤状态很重要,起皮了就该换更滋润的面霜,出油多了就要改用控油产品。
护肤没有捷径,那些"三"的都是骗人的。我见过皮肤好的客户,都是坚持基础护肤三年以上的。近很火的"早C晚A"也不是人人都适合,敏感肌要慎用。如果实在拿不准,建议先去机构做个皮肤检测。
记住,好皮肤=正确清洁+严格防晒+适当保湿+规律作息。把这些基础做到位,比跟风买网红产品靠谱多了。大家有什么护肤疑问,欢迎留言交流,看到都会回复~