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科提醒:早期筛查是关键,这些信号不可忽视

发表于 2025-05-25 11:40:05 阅读量:1000+

科提醒:早期筛查是关键,这些信号不可忽视

,这个让人谈之色变的词汇,其实离我们并不遥远。据中心数据显示,我国每年新发病例超过400万,平均每分钟就有7人被确诊。但你知道吗?早期发现的率可达80%以上。科医生反复强调:预防和早期筛查才是有效的。

身体发出的这些信号,可能是前兆

1. 持续咳嗽或声音嘶哑:超过两周不见好转的咳嗽,尤其是伴有血丝痰,需警惕肺癌;声音突然嘶哑可能是甲状腺癌或喉癌的信号。

2. 不明原因消瘦:没有刻意,体重却在一个月内下降超过5%,要排查胃癌、胰腺癌等消化系统。

3. 长期疲劳乏力:即使休息后仍无法缓解的疲劳,可能与白血病、淋巴瘤等系统有关。

4. 异常出血:便血需查结直肠癌;绝经后出血要防子宫内膜癌;性血尿可能是膀胱癌征兆。

五大高发的筛查指南

肺癌:40岁以上吸烟者、长期接触油烟或粉尘的人群,建议每年做一次低剂量螺旋CT。

乳腺癌:女性从35岁起定期乳腺超声检查,40岁以上每1-2年增加乳腺钼靶检查。

胃癌:有幽门螺杆菌感染、慢性胃炎病史者,应做胃镜筛查,普通人群建议40岁后每3-5年检查一次。

结直肠癌:45岁起定期做粪便隐血试验,每5-10年做一次肠镜,有家族史者需提前筛查。

肝癌:乙肝携带者、长期饮酒人群,每6个月查一次肝脏B超和甲胎蛋白。

记住这六个字

记住这六个字

:少吃加工肉制品,控制红肉摄入,多吃新鲜蔬果和全谷物。

:每周150分钟中等强度运动,避免久坐。

:戒烟限酒,远离二手烟。

:每天7-8小时优质睡眠,避免熬夜。

:按年龄和风险因素定期做针对性筛查。

:保持良好心态,长期抑郁会削弱免疫力。

科医生的心里话

科医生的心里话

"很多患者确诊时已经是中晚期,其实早期症状早就出现了,只是被当成了小毛病。"北京某医院科医师坦言。他建议:40岁后要做一次体检,有家族史者更要提前。现代医学对早期的治疗手段已经很成熟,怕的不是得癌,而是发现太晚。

如果这篇文章让你意识到该去做检查了,那就是它大的价值。健康从来不能等,转发给关心的人,或许能挽救一个家庭。

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