早上刷牙时牙龈出血？吃饭突然牙齿刺痛？这些可能是口腔感染发出的警报。作为每天接触上千患者的医美从业者，我发现85%的口腔问题初都被患者自己忽略了。今天我们就用直白的语言，说说这个既普遍又容易被小看的健康隐患。
很多人以为只有蛀牙才会引发感染，其实口腔黏膜破损、智齿发炎、甚佩戴矫正器都可能成为感染源头。近接诊的女士就是典型例子，她以为牙龈红肿是上火，硬扛两周后发展成颌面部肿胀，不得不进行引流治疗。
常见感染类型包括：
- 牙龈炎：刷牙出血是早信号
- 牙周脓肿：像牙龈上长了个"小痘痘"
- 根尖周炎：咬合时明显疼痛
- 口腔溃疡感染：超过2周不愈合要警惕
1. 持续口臭：不是吃大蒜那种暂时性气味，而是刷完牙仍存在的异味
2. 异常分泌物：唾液中出现血丝或脓液
3. 牙龈变色：健康的粉红色变成暗红或紫红
4. 淋巴结肿大：下巴或颈部摸到花生米大小的硬结
5. 发热乏力：说明感染可能已扩散
李先生的就很说明问题。他总认为牙疼忍忍就过去，直到发烧到38.5℃才就医，检查发现感染已波及颌骨间隙。
遇到轻微症状时，可以这样做：
• 温盐水漱口：250ml温水+半勺盐，每天4-6次
• 局部冷敷：用毛巾包裹冰袋，每次不超过15分钟
• 保持湿润：口干会加重感染，建议少量多次喝水
但要记住三个"不要"：不要自行戳破脓肿，不要滥用抗生素，不要用酒精直接消毒创面。上周就有患者用针挑牙龈脓包，结果导致感染扩散的病例。
出现以下情况建议24小时内就诊：
√ 疼痛影响睡眠和进食
√ 面部出现明显肿胀
√ 张口度小于两指宽
√ 伴有38℃以上发热
治疗不及时可能引发更问题。就像我们接诊的初中生小张，智齿发炎拖成间隙感染，后需要住院静脉输液。
1. 刷牙别忘了舌苔：70%的细菌藏在舌面
2. 牙线比牙签更：减少牙龈损伤
3. 每半年洗一次牙：清除顽固牙结石
4. 糖尿病患要特别注意：血糖高更易感染
5. 吸烟人群风险加倍：尼古丁影响愈合
其实预防口腔感染，就像养护植物一样需要定期照料。近我们统计发现，坚持定期口腔检查的人群，感染发生率能降低60%以上。
记住，口腔是健康的门户，小问题及时处理，才能避免大麻烦。下次发现异常时，别再习惯性说"多喝水"就应付过去啦！
