夏天快到了，很多人又开始为身上的赘肉发愁。节食太痛苦，运动又坚持不下来，不少人都把目光投向了吸脂手术。但网上关于吸脂的说法五花八门，有人说一劳永逸，有人却说会反弹。今天就带大家了解真实的吸脂。
简单来说，吸脂就是通过设备将皮下脂肪抽吸出来。目前主流的方法是水动力吸脂和激光辅助吸脂，医生会在皮肤上做个小切口，插入细管把脂肪打碎后吸出。但是要注意，吸脂主要针对的是局部脂肪堆积，比如腰腹、大腿这些部位，并不能代替全身。
首先体重指数（BMI）好在正常范围内。全身肥胖的人不适合，因为吸脂量有限，过度抽吸会有风险。适合的人群主要是：
1. 局部脂肪顽固难减的人
2. 皮肤弹性较好的中青年人
3. 身体健康没有疾病的人
4. 对有合理预期的人
术前要做体检，确保没有高血压、糖尿病等基础疾病。女性要避开经期和孕期。术后要穿1-3个月的塑身衣，这是为了帮助皮肤回缩。刚开始会有肿胀淤青，一般1-2周就能消退。完全需要3-6个月，期间要避免剧烈运动。
任何手术都有风险，吸脂可能出现的问题包括：
- 皮肤凹凸不平
- 局部感觉麻木
- 出血和感染
- 脂肪栓塞（极罕见但危险）
所以一定要选择正规医疗机构和有资质的医生，不要贪图便宜去小工作室。
这个问题很多人都关心。吸掉的脂肪细胞确实不会再长回来，但如果术后暴饮暴食，剩余的脂肪细胞还是会变大。所以保持健康的生活习惯很重要，否则其他部位可能变胖，导致身材比例失调。
误区一：吸脂可以。实际上它只能，对体重影响有限。
误区二：想吸多少吸多少。单次吸脂量一般不超过3000ml，过量很危险。
误区三：吸完马上变瘦。肿胀期要1-2个月才能看到终。
看资质：必须是具备整形外科资质的正规医院
看医生：主诊医师要有《医师资格证书》和《医疗美容主诊医师证》
看设备：正规机构会公示使用的仪器品牌和型号
看环境：手术室要达到无菌标准
后提醒大家，吸脂手术不是变魔术，需要理性看待。健康的饮食和运动习惯才是保持身材的长久之计。如果确实考虑做吸脂，一定要和医生充分沟通，选择适合自己的方案。
