烫伤的手指、晒伤的皮肤、意外打翻的热水——烧伤在生活中防不胜防。据临床统计，超过70%的烧伤发生在家庭环境中，但大多数人面对突发烧伤时，反应往往是用牙膏、酱油甚冰块处理，这些民间偏方可能会让伤口雪上加霜。
一级烧伤像常见的晒伤，皮肤发红但无水泡；二级烧伤会起水泡，表皮破损；烧伤，可能伤及肌肉甚骨骼。遇到烫伤别慌张，先远离热源，用常温流动水冲洗15-20分钟。千万别用冰水，温差过大会加重组织损伤。如果衣服粘在伤口上，不要硬撕，可以用剪刀小心剪开周围布料。
涂牙膏、抹酱油不仅不能，还可能引发感染。烫伤膏也不是的，大面积烧伤或儿童烫伤必须立即就医。有位患者用鸡蛋清敷伤口，结果导致细菌感染，本来一周能好的伤口拖了一个月。记住：任何食物都不该出现在伤口上。
热油锅、蒸汽锅、刚烧开的水壶是重灾区。建议做饭时把锅柄转向内侧，热水瓶放在孩子够不到的地方。电磁炉比明火灶更，使用时要特别注意余温警示灯。给老人准备防抖动的杯子，能有效预防热水泼洒。
婴幼儿皮肤厚度只有的1/3，同样温度造成的伤害更。洗澡时要先放冷水再兑热水，餐桌不要铺桌布以防孩子拉扯。带有防烫锁的饮水机，电插座要安装保护盖。记住：75℃的热液接触皮肤1秒就能造成烫伤。
伤口愈合后的3-6个月是预防疤痕的关键期。要保持伤口清洁，避免日晒，适当使用医用硅酮敷料。有位外卖小哥被热汤烫伤后坚持做压力治疗，半年后疤痕几乎看不见。但要注意，宣称"祛疤"的产品都不可信，疤痕只能改善不能。
安装烟雾器、购买阻燃材质的服、给热水器设置55℃限温，这些小事能避免80%的烧伤意外。企业员工要按规定穿戴防护服，接触化学品时必须佩戴护目镜。不是运气，而是好习惯的积累。
意外发生时，冷静正确的处理能让伤害降到低。把这份实用指南转发给家人，多一份知识储备，少一份急救慌乱。如果烧伤面积超过手掌大小，或伤及面部、关节等特殊部位，请立即拨打急救电话。
