近几年，越来越多的人开始关注自体脂肪填充。这种利用自身脂肪来改善面部或身体轮廓的方式，因为它的自然和相对性，正在成为医美领域的热门选择。今天，我们就来自体脂肪填充的那些事儿。
简单来说，就是把你身上多余的脂肪"搬个家"。医生会从你腹部、大腿等脂肪较多的地方抽取少量脂肪，经过特殊处理后，再注射到需要填充的部位，比如面部、胸部或臀部。因为是自己的脂肪，所以一般不会出现排异反应，这也是它大的优势。
比起其他填充材料，自体脂肪有三个明显优势：首先是性高，毕竟是自己的组织；其次是自然，不会出现假面感；后是持久性好，存活下来的脂肪可以长期保持。不过要注意的是，脂肪会有一定吸收率，通常需要1-2次补充注射才能达到理想。
自体脂肪填充适合这两种情况：一是面部出现凹陷、皱纹，想要自然饱满的人；二是身材某些部位不够丰满，希望改善曲线的人。但要注意，太瘦的人可能脂肪量不够，建议先增重再考虑；而凝血功能异常或慢性病患者，好先医生。
整个过程大约需要2-3小时，主要分三个步骤：先是医生会在局麻或全麻下抽取脂肪；然后对脂肪进行提纯处理；后把处理好的脂肪多点、多层次注射到目标部位。术后会有轻微肿胀，一般1-2周就能自然。
想要脂肪存活得好，术后护理很关键。前三天要避免触碰填充部位，一周内不要剧烈运动，一个月内不要蒸桑拿或做面部。饮食上要戒烟酒，多补充蛋白质。特别提醒：一定要选择正规医疗机构和的医生，这是的前提。
一般来说，存活下来的脂肪可以长期保持。但因为人体会自然代谢，加上年龄增长等因素，可能随时间慢慢减弱。大多数人在1-2年后会觉得没有初明显，这时候可以考虑做少量补充注射。
很多人问：会不会很痛？其实现在的麻醉技术，手术过程基本不会痛，术后可能会有轻微胀痛。还有人担心：脂肪会不会移位？只要术后按医嘱护理，医生注射得当，移位的情况很少见。
后要提醒大家，任何医美项目都要理性看待。自体脂肪填充虽然相对，但也要做好充分了解和心理准备。选择正规医院、的医生，做好术前沟通和术后护理，才能让之路走得更稳妥。
