近经常收到关于“瘦脸”的，其中提到多的就是咬肌肥大问题。很多人觉得自己脸大是因为骨骼，其实咬肌发达才是更常见的原因。咬肌是我们咀嚼时用到的主要肌肉，过度使用会导致肌肉肥大，让脸看起来方方正正。今天我们就来咬肌手术的那些事，帮助有需要的人更地了解这个项目。
咬肌手术名称为“咬肌部分切除术”，是通过外科手段切除部分咬肌组织，达到瘦脸的手术。手术通常采用口腔内切口，外部不会留疤。手术时间约1小时左右，期在1-2周。需要注意的是，这个手术针对的是肌肉组织，如果是脂肪型或骨骼型的脸大，这个手术是不适合的。
咬肌肥大的人通常会有这些特征：用力咬牙时脸颊两侧能摸到明显凸起的硬块；平时喜欢吃硬的食物；有磨牙习惯。这类人群通过注射往往不明显，或者维持时间特别短。在决定手术前，建议先做个详细的面部检查，确认是咬肌问题而非其他原因导致的脸部肥大。
首先是要选择正规医疗机构和的医生。术前需要进行检查、心电图等常规体检，确保身体状况适合手术。女性要避开生理期。术前一周要停止服用阿司匹林等抗凝药物。手术当天要禁食6小时以上。这些准备都是为了确保手术和。
手术一般采用局部麻醉，医生会在口腔内做一个小切口，然后切除部分咬肌组织。整个过程患者是清醒的，但不会有疼痛感。手术的关键在于切除量的把握，切太多可能影响咀嚼功能，切太少不明显。因此医生的经验和技术非常重要。
术后前三天是肿胀高峰期，建议冰敷帮助消肿。一周内要吃流食或软食，避免剧烈运动。拆线前要特别注意口腔清洁，防止感染。通常两周左右可以正常生活，但完全需要1-3个月。期间可能会有轻微的咀嚼无力感，这是正常现象，会随着时间慢慢改善。
咬肌切除后不会再长回来，所以是性的。但如果继续保持吃硬物、用力咀嚼等习惯，剩余的肌肉组织仍可能再次肥大。因此术后要注意改变饮食习惯，避免让剩余肌肉过度运动。这也解释了为什么有些人做完手术后几年觉得“反弹”了，其实是肌肉再度发达导致的。
任何手术都有风险，咬肌手术可能出现的并发症包括：感染、出血、血肿、神经损伤等。但这些风险在正规机构和医生操作下发生率很低。选择正规机构、遵医嘱做好术前术后护理是降低风险的关键。特别提醒，不要因为贪图便宜选择没有资质的机构。
咬肌手术是一项技术要求较高的手术，不是单纯的“小手术”。决定之前一定要充分了解，理性评估自己的需求和风险承受能力。建议多几位医生，获取意见。美丽值得追求，但永远是位的。
