近不少朋友在问超声波洁牙到底是怎么回事，会不会伤牙齿。作为一个在医美行业待了十来年的人，今天就用直白的话给大家讲讲这个常见的牙齿护理项目。
很多人每天刷牙很认真，但牙齿上还是会有黄黄的牙结石。这些结石就像水壶里的水垢，光靠牙刷是刷不掉的。超声波洁牙就是用仪器把这些顽固的牙结石震下来，相当于给牙齿做深度清洁。定期洗牙能预防牙周病，避免牙龈出血、口臭这些问题。
说实话，每个人的感觉不一样。如果结石不多，大部分人就觉得有点酸酸麻麻的；要是很久没洗牙，结石比较厚，碰到牙龈可能会有点敏感。现在很多地方都会先涂表面麻药，怕疼的朋友可以提前说一下。洗完牙后两三天，喝冰水可能会有点刺激，这都是正常的。
1. 先做个口腔检查，医生会看看牙齿整体情况
2. 用超声波仪器头轻轻刮除牙结石，这个会发出"滋滋"的声音
3. 抛光处理，把牙齿表面打磨光滑
4. 后上药护理牙龈
全程大概30-40分钟，躺着玩会手机就结束了。
这是个常见误会。牙缝本来就是存在的，只是之前被牙结石填满了。洗掉结石后了牙齿真实状态，可能会觉得牙缝明显了。这不是洗牙造成的，反而说明牙周已经有点问题了。
- 孕期妈妈建议孕中期洗牙
- 高血压、糖尿病患者要先控制好指标
- 装了心脏起搏器的要提前告知医生
- 牙齿特别敏感的可能需要分次洗
刚洗完2小时内不要吃东西，24小时内别喝浓茶、咖啡这些容易染色的饮料。可以用感的牙膏刷牙，水温不要太凉。平时记得用牙线，很多牙结石都是从牙缝开始长的。
一般建议半年到一年洗一次。抽烟、喝咖啡多的人可以适当缩短间隔。有些人牙齿容易长结石，医生会根据具体情况给建议。不要等牙疼了才想起来洗牙，那时候问题可能就了。
超声波主要是清除牙结石，喷砂更侧重去除烟渍、茶渍这些色素沉着。通常两个可以搭配着做，但具体要看个人牙齿情况，不是所有人都需要喷砂。
看完这些你应该对超声波洁牙有基本了解了。后提醒下，一定要找正规机构，那些几十块钱的洗牙很可能是用劣质耗材，伤牙又伤钱包。牙齿健康这事上，真的不能贪便宜。
