夏天穿短袖短裤，腋下和腿上的毛发却让人尴尬？刮毛刀反复刮伤皮肤，蜜蜡脱毛疼得龇牙咧嘴，很多爱美人士开始关注"脱毛"。这种来自韩国的脱毛技术近年特别，但究竟靠不靠谱？今天我们就用大白话讲清楚。
简单说就是用特定波长的光瞄准毛囊里的黑色素，光能转化成热量毛囊。和传统激光脱毛大的区别在于仪器更轻便，操作时会有蓝宝石冷却头贴住皮肤，既降低痛感又能保护表皮。目前正规机构常用的是808半导体激光或磁光技术，都是经过临床验证的方案。
负地告诉您，没有任何技术能绝毛。FDA认证的标准是"持久性毛发减少"，脱毛后约能减少80-90%毛发，剩下的会变得细软。这是因为毛囊有再生能力，需要按周期做够次数（一般6-8次），每次间隔4-6周好。如果有人"一次根除"，那就要当心了。
腋下、手臂、小腿这些部位明显，唇周等毛发颜色浅的区域需要更多次数。皮肤特别黑或近期暴晒过的人要谨慎，因为黑色素过多可能影响光能吸收。孕期、哺乳期女性建议暂缓操作，有皮肤病或光敏体质的人也不适合。
像腋下这样的小部位10分钟就能完成，两条小腿大概40分钟。痛感因人而异，多数人形容像皮筋轻弹皮肤，现在新型仪器都有冷却系统，基本在可忍受范围内。建议提前刮净表面毛发（千万别拔除），术后冰敷15分钟能缓解不适。
记住三个关键点：一看仪器是否有药监局认证，二查操作人员是否持有医师证或脱毛师资格证，三问清楚是否按部位收费（正规机构不会按毛发根数算钱）。价格方面，单次几百到千元不等，太的可能是用劣质设备或缩短治疗时间。
24小时内避免剧烈运动出汗，3天内别用沐浴球搓洗脱毛部位，一周内要严格防晒。有些人做完会出现轻微红肿，这是正常反应，可以薄涂芦荟胶缓解。千万别手痒去拔残留的毛发，让它们自然脱落更好。
做完一个完整疗程后，大部分人会维持3-5年无明显。之后可能会有少量绒毛长出，但颜色和粗细度都比原来改善很多。相比每年反复脱毛的折腾，确实省心不少。要注意激素变化（如怀孕）可能导致新毛发萌生，这种情况补做1-2次即可。
Q：会不会越脱越粗？
A：这是误解，剃毛才会让断面看起来粗硬，光能脱毛是让毛囊逐渐萎缩。
Q：冬天做更好吗？
A：和季节无关，但避开夏季可以给皮肤更充分的修复期。
Q：脱毛后影响排汗吗？
A：汗腺和毛囊是结构，只要操作规范就不会影响正常排汗功能。
说到底，脱毛是项成熟技术，关键要找对机构和操作人员。建议先预约面诊，让人士根据您的毛况和皮肤类型定制方案，才能有效地解决体毛烦恼。
