近几年，植发手术越来越火，地铁、短视频平台随处可见，但很多人心里还是打鼓：这技术真的靠谱吗？会不会疼？能维持多久？今天我们就用直白的语言，把植发这件事掰开了揉碎了讲清楚。
很多人以为植发是把新头发“种”到头皮上，其实它更像一次“资源调配”。医生会从你后脑勺（这里头发顽强）提取毛囊，移植到脱发区域。这些毛囊天生不受激素影响，移植后依然保持原有特性，所以成活后基本不会再次脱落。
目前主流技术分两种：FUE和微针植发。FUE用精密仪器单个提取毛囊，创口小得像针眼；微针技术则更精细化，适合需要高密度移植的人。两种方式都要局部麻醉，过程中除了打麻药那一下，基本感觉不到疼痛。
看毛囊存活率。正规机构能做到90%以上，但熬夜、抽烟、术后护理不当都会。第二看自然度，好的植发会按原生头发生长方向排列，连发际线弧度都参考三庭五眼比例。第三看医生经验，同样是取毛囊，手法老练的医生能大限度减少损伤。
一般来说，移植的头发2-3周后会经历脱落期（别慌，这是正常现象），3个月左右开始重新生长，6-9个月能看出初步，完全稳定要等12个月。能维持多久？理论上只要毛囊存活就是的，但原生头发如果继续脱落，可能需要二次加密。
不是所有脱发都能靠植发解决。斑秃患者要先稳定病情；整体稀疏的人可能供区资源不足；有高血压、糖尿病等基础病的需要先控制指标。扎心的是，如果后脑勺头发已经稀疏到不够移植，医生也会劝退——巧妇难为无米之炊。
年轻人更要谨慎。20来岁雄性脱发刚开始，如果贸然植发，后续原生头发继续脱落，很容易变成“孤岛发型”。这种情况医生通常会建议先用药控制，等脱发稳定后再考虑手术。
植发收费通常是按毛囊单位计算，市场价8-15元/单位不等。注意了，这里的“单位”不是“根”，一个毛囊单位可能有1-4根头发。有人需要2000单位，有人要4000单位，具体数量得做毛囊检测才能确定。
别被忽悠。5元/单位的可能是用老旧设备，或者把实习生当医师用。也别盲目追求“明星同款”，那些收费30万以上的技术，普通人根本用不上——就像买菜车没必要装飞机引擎。
刚做完手术那几天，移植区会有血痂，千万别用手抠！5天后才能轻柔洗头。前三个月要严格忌口，戒烟戒酒，避免剧烈运动。关键的熬夜问题——晚上11点后不睡觉，头皮供血不足，新移植的毛囊可能直接“饿死”。
很多人不知道的是，植发后还要继续用药。非那雄胺和米诺地尔能保护原生头发，否则移植区茂密了，周边头发却掉了，反而更难看。
先查医疗机构执业许可证，再看医生资质（少要有毛发移植专项证书）。别信“存活率”这种鬼话，敢打包票的反而要警惕。好实地考察，要求查看当天真实手术——注意是看刚做完的创口状态，不是精修过的宣传照。
于那些说“上午植发下午上班”的，听听就好。再微创也是手术，建议少休息3天。如果机构连这个常识都不提，基本可以pass了。
植发说到底是个医疗行为，不是美容项目。找对医生、理性评估、做好长期护理，才能真正解决“头等大事”。
