近两年，越来越多的求美者开始关注面部填充项目。但很多人对填充材料、维持时间、适合部位等基础问题仍存在误解。今天我们就用直白的语言，帮你理清面部填充的核心要点。
随着年龄增长，面部脂肪垫会逐渐下移流失。35岁后大多数人会出现太阳穴凹陷、法令纹加深、苹果肌扁平化等问题。适度填充能重建面部"年轻三角区"，比单纯更自然。
目前通过认证的填充材料主要分两大类：玻尿酸和胶原蛋白。玻尿酸维持时间6-18个月不等，适合塑造轮廓；胶原蛋白质感更软，常用于改善细纹。具体选择需要医生根据填充部位和个人肤质决定。
鼻梁、泪沟、额头等部位对注射技术要求较高。比如泪沟填充过深会出现"眼袋假性膨出"，额头过度填充可能导致"寿星公"。建议尝试先从小部位开始，如苹果肌或下巴。
刚注射后会有轻微肿胀，3-7天逐渐自然。真正要在1个月后稳定显现。部分人可能需要进行2-3次微量补充，这是正常调整过程，不必担心。
不同产品差异较大：小分子玻尿酸约6-8个月，大分子可达12-18个月；胶原蛋白通常维持9-12个月。个人代谢速度、生活习惯（如是否经常熬夜、饮酒）都会影响持续时间。
关键要遵循"少量多次"原则。一次性注射过量会导致表情僵硬。建议每次注射不超过2ml，间隔2-3个月补打。选择具有组织相容性的产品也很重要，目前市面上部分新型材料已能做到动态表情自然。
后提醒：务必选择具备《医疗机构执业许可证》的正规机构，操作医师需同时持有《医师资格证书》和《医疗美容主诊医师证》。术前应与医生充分沟通预期，了解可能的正常反应（如暂时性淤青）。记住，好的填充应该让人看不出你做了什么，只觉得你状态变好了。
