近后台收到不少粉丝提问："头发稀疏能吗？""植发加密到底靠不靠谱？"作为从业10年的医美编辑，今天就带大家看看真实。小张28岁就面临发际线后移的困扰，通过毛囊检测发现他后枕部毛囊资源充足，术后8个月发际线密度明显改善；40岁的李女士因产后脱发选择加密移植，现在扎马尾再也不用担心露头皮了。
每天早上梳头掉一大把，发缝越来越宽，这些信号要当心：遗传因素会让毛囊对雄激素敏感；长期熬夜导致毛囊生长周期紊乱；过度烫染损伤发根；还有产后、更年期等激素变化都是常见诱因。建议先用简单方法测试：用手指夹住20根头发轻轻拉动，脱落超过6根就要重视了。
目前主流的技术有三种：微针加密采用0.6mm器械种植，适合小面积调整；宝石刀加密创口稍大但密度更高；不剃发技术则能满足特殊场合需求。要注意的是，不是越贵的技术越好，关键要看脱发程度。像M型脱发建议选择微针，头顶稀疏更适合宝石刀加密。
术后第3天可以自己洗头，但要用洗发水；2-3周种植区会经历脱落期，这是正常现象；3个月后新发开始萌出，6-9个月才能看到终。期间要避免剧烈运动、忌口辛辣，关键的是按时使用生长因子喷雾。有位客户就是没遵医嘱抽烟喝酒，导致成活率下降了15%。
有些机构用"成活率"当噱头，实际上标准85%以上就算合格。价格方面，每单位6-15元都属正常，低于5元的要警惕可能是转包手术。重要的是查看医生的执业资质，去年就有患者在某工作室做完感染的真实。
加密术后要用氨基酸洗发水，水温不超过38℃；每天补充维生素B族和锌；枕头换成真丝材质减少摩擦；吹头发时保持20cm距离。其实好的养护是预防，如果你现在每天掉发超过100根，建议先做毛囊检测再考虑治疗。
关于头发加密还有疑问的话，可以拍张头顶照片发给我们，医师会给你针对性建议。记住任何医美项目都要选择正规医疗机构，别拿自己的毛囊做试验品。
