近两年，越来越多的上班族在午休时间溜进医美机构，40分钟后顶着饱满的额头回到办公室。这种被称为"午餐美容"的项目，正是我们今天要聊的Botox注射。
很多人以为Botox是某种化学填充物，其实它的主要成分是高度纯化的A型杆菌。这种物质能暂时阻断神经与肌肉的信号传递，当注射到表情肌时，过度活跃的肌肉就会放松。就像给紧绷的橡皮筋松了松，那些因为肌肉反复收缩形成的皱纹自然就变浅了。
额头横纹、眉间纹和眼角鱼尾纹是常见的三个注射区域。有些机构会推荐全脸注射，但需要特别注意两点：一是口周细纹注射要非常谨慎，二是颈部注射需要医生有丰富经验。不少人在次注射时只做上面部，等适应后再考虑其他部位。
通常4-6个月后需要补打，但这个时间因人而异。经常健身的人可能会发现消失得更快，因为新陈代谢加快会加速药物代谢。有研究显示，连续注射3-4次后，维持时间可能会延长，这是因为肌肉形成了新的记忆。
多数人描述像是被橡皮筋弹了一下的感觉。现在很多机构会使用极细的34G针头，配合冰敷，整个注射过程通常在10-15分钟内完成。特别怕痛的人可以选择敷表面麻醉，但其实大多数人都不需要。
关键要控制剂量和注射点位。好的医生会保留30%左右的肌肉度，这样既能改善皱纹，又不会完全僵硬。注射后2周内要避免注射部位，也不要立即进行剧烈运动，这些都会影响药物扩散。
孕期、哺乳期女性不建议注射；重症肌无力患者禁用；注射后4小时内不要平躺；一周内避免蒸桑拿。如果出现轻微淤青，一般3-5天就会消退，可以正常化妆遮盖。
选择正规医疗机构和医生比追求更重要。注射前要和医生充分沟通你的预期，有时候配合少量玻尿酸能达到更好。记住，任何医疗美容都应该是让你看起来像休息的自己，而不是变成另一个人。
