近几年，植发这个词越来越火。走在大街上，经常能看到植发。网上也总有"植发后悔了""植发失败了"的讨论。那么，植发到底靠不靠谱？今天我们就来这个话题。
现在年轻人脱发问题确实越来越普遍。熬夜、压力大、饮食不规律，都可能让头发提前进入"退休状态"。很多90后甚00后都在为发际线发愁。植发之所以受欢迎，主要是因为它能解决秃顶、发际线后移这些显老的问题。
简单来说，植发就是把后脑勺健康的毛囊移植到需要头发的地方。就好像把庄稼从肥沃的地里移植到缺苗的地里。后脑勺的头发一般比较顽强，移植后也能保持这样的特性。不同的是，现在技术比以前好多了，植发更自然，也更快。
并不是每个人都适合植发。首先要有足够的健康毛囊，就像种地得有种子。如果脱发面积太大，后脑勺毛囊不够用，就会扣。其次，如果还在大量脱发期，医生一般会建议先控制脱发，等情况稳定了再做。
目前主流的有两种：一种是FUE，就是用小机器一个个提取毛囊；另一种是FUT，取一条头皮再分离毛囊。前者不留疤痕，后者更适合需要大量毛囊的情况。具体选哪种，医生会根据个人情况给出建议。
很多人担心手术会很痛苦。其实现在技术比较成熟，打麻药时会有点刺痛，之后就没感觉了。手术过程中人是清醒的，可以听音乐、玩手机。大部分人反映，术后的不适感在可以忍受的范围。
手术后一周内要注意保护植发区，睡觉要垫高枕头。洗头要用专门的洗发水，动作要轻柔。一个月内不要剧烈运动，三个月内要避免暴晒。重要的是按时用药，帮助新移植的头发更好生长。
植上去的头发一般不会轻易脱落。但如果原来的头发还在继续掉，可能需要后续治疗。所以医生通常会建议配合用药，维持整体发量。能保持多久因人而异，好的可以维持十年以上。
价格主要看需要移植的毛囊数量。一般来说在几万到十几万之间。建议选择正规机构，太便宜的要警惕。有些医院会宣传按根收费，其实不太科学，因为毛囊里可能有1-4根头发。
首先要看资质，必须要有医疗机构执业许可证。其次看医生团队，好有丰富的临床经验。不要轻信，建议实地考察，看看真实的。也可以多几家，比较后再做决定。
植发是个长期工程，需要一定期。术后3-6个月才能看到初步，9-12个月才能看到终。而且需要定期护理，不是一劳永逸的。做决定前一定要考虑清楚，不要一时冲动。
总的来说，植发技术现在已经比较成熟，可以帮助很多人解决脱发困扰。但任何医疗行为都有风险，一定要选择正规机构，做好术前评估和术后护理。记住，适合自己的才是好的。
