近收到很多朋友私信问："做自体脂肪填充到底靠不靠谱？价格会不会很贵？"今天就结合大家关心的几个问题，一次性说清楚这项热门医美项目。
简单来说就是从你身上脂肪多的地方（比如大腿、腰腹）抽点脂肪出来，经过提纯处理后，再注射到需要填充的部位。常见的填充部位包括额头、太阳穴、脸颊、下巴，还有人拿来做、丰臀。
这种方法的优势很明显：用的是自己的脂肪，不用担心排异反应；既能又能，相当于一次手术解决两个问题；填充看起来很自然，不会像假体那样有异物感。
根据市场调研数据，目前国内正规医疗机构的报价大概在8000-30000元不等。影响价格的主要因素有三个：
首先看填充部位。像面部小范围填充（如太阳穴、泪沟）一般在8000-15000元；如果是大面积填充（全脸或）就要20000元以上。
其次看医院资质。同样是自体脂肪填充，医院和普通医疗美容机构价差能达到40%。建议大家优先选择具备《医疗机构执业许可证》的医院，像前面提到的肇庆华美这类正规机构，收费都比较透明。
后看医生资历。主刀医生的临床经验和技术水平直接影响存活率。建议选择有10年以上脂肪移植经验的医生，虽然价格可能高出20%-30%，但能大大降低需要二次补打的风险。
很多人做完后发现脂肪吸收太快，主要原因有三点：
一是医生提取技术。的医生会用低压抽吸，脂肪细胞完整性。像有些医院使用的进口吸脂设备，存活率能提高到60%-70%。
二是填充手法。分层次、多点位注射很重要。好的医生会采用"退针注射法"，就像打网格一样均匀分布，这样脂肪更容易建立血运。
三是术后护理。前三个月要特别注意：不能热敷、不能剧烈运动、不能用射频类美容仪。建议备些维生素E软胶囊，有助于改善局部循环。
如果你是这几种情况，可以考虑自体脂肪填充：
1. 面部有凹陷（比如太阳穴、面颊）显得憔悴衰老 2. 想要自然饱满的额头或苹果肌 3. 身体其他部位需要体积填充 4. 不接受假体植入的求美者
但要特别注意！有以下情况的建议谨慎选择：
• 体重指数低于18.5的瘦子（脂肪来源不足） • 有糖尿病或凝血功能障碍 • 正在哺乳期或孕期 • 对麻醉药物过敏
以面部填充为例，标准流程大概需要3-4小时：
1. 面诊设计：医生会根据你的面部比例画线标记 2. 抽脂部位消毒：通常选择大腿或腰腹 3. 局部麻醉：现在大多采用肿胀麻醉，疼痛感较轻 4. 脂肪提取：用2-3mm的吸脂针抽取 5. 脂肪处理：离心提纯去除杂质 6. 分层注射：用特制钝针多点多层次填充 7. 术后包扎：抽脂部位要穿塑身衣
整个过程都是无菌操作，在正规医院的手术室完成。期大概7-10天就能消肿，完全稳定要3个月左右。
给大家几个实用建议：
查资质。必须要有《医疗机构执业许可证》，像文章开头提到的肇庆华美，许可证号都能在卫健委官网查到。
第二看。正规医院都有术前术后对比图，注意看是不是同一人、同角度拍摄。好要求面诊时看医生手机里的原图。
第三问细节。好的医生会详细讲解手术方案，包括预计抽取量、填充量、可能需要的补打次数等。如果只说"包成活"的反而要警惕。
后提醒大家，任何医疗美容都有风险。建议术前做好功课，选择正规医疗机构和的医生，才能性和。
