每次照镜子看到身上的疤痕，是不是总觉得心里有个疙瘩？作为从业10年的医美行业编辑，我见过太多被疤痕困扰的人。今天咱们就来激光祛疤那些事儿，用直白的话告诉你哪些能做、哪些要避坑。
不是所有疤痕都适合激光。一般来说，刚愈合的新鲜疤痕（3-6个月内）、颜色发红的增生疤痕、凹陷不深的痘坑比较好。但如果是大面积的烧烫伤疤痕，或者已经发白的老疤，激光可能就力不从心了。有个简单判断方法：用手指轻轻推疤痕周围皮肤，能跟着的比硬邦邦的好。
千万别信"一次"的！普通疤痕需要3-5次，每次间隔1-2个月。我见过靠谱的医生都会提前告诉顾客：次做完可能只有30%改善，主要是刺激胶原蛋白重组。有个26岁女孩来痘坑，做了3次点阵激光才看到明显平整，现在她出门终于敢不用厚厚的遮瑕了。
记住这三个常见型号就行：二氧化碳激光适合深疤，期要7-10天；饵激光对浅层色素疤好，3天就能结痂脱落；近流行的皮秒激光更适合色素沉着。重点要看机构有没有正规仪器认证，去年我们暗访就发现有的小店用美容仪冒充医疗设备。
很多人花大钱做治疗却毁在护理上！治疗后3天不能碰水，结痂期痒也不能抠，不然前功尽弃。建议准备医用修复敷料和物理防晒霜，有个顾客就是做完激光跑去海边度假，结果疤痕处晒出了更深的色沉，多花了半年才补救回来。
孕期妈妈、疤痕体质者、正在爆痘的、白癜风患者都要慎重。上周还有个糖尿病患者偷偷来做，结果伤口半个月都没愈合。正规机构都会要求先做皮肤检测，如果遇到不问病史直接推销的，建议转身就走。
单次价格从800-3000元不等，但千万别贪便宜！200元一次的可能是用老式仪器大面积扫，差还容易留色沉。面积小的疤痕可以选按面积收费的机构，比如指甲盖大小的疤痕每次500元左右比较合理。
疤痕是时光留下的印记，治疗前要先调整好心态。建议先面诊2-3家正规医院，对比医生的方案。有位老师说得特别好："激光改善的是疤痕的形态，但真正让我们放下疤痕的，是学会与不和解的勇气。"
