很多人觉得每天认真刷牙就够了，洁牙完全是浪费钱。但你可能不知道，牙结石就像水管里的水垢，再好的牙刷也刷不掉。今天就让我们洁牙那些事，带你看清清洁的重要性。
当牙菌斑在牙齿表面堆积72小时后，就会和唾液中的矿物质结合形成牙结石。这些黄褐色的小石头会紧紧扒在牙龈边缘，普通牙刷连它的边角都碰不到。洁牙用的超声器械能震碎这些"硬骨头"，同时抛光处理让细菌无处藏身。
口腔医生建议每6-12个月洁牙一次是有科学依据的。研究发现，即使刷牙再认真的人，3个月后也会在隐蔽部位形成牙结石。定期清洁能有效预防牙龈出血、口臭等问题。就像汽车需要定期保养，牙齿也需要护理。
很多人担心洁牙会磨损牙釉质，其实这是个误区。正规机构使用的超声波洁牙机工作原理是通过高频振动击碎结石，操作时器械头与牙面保持15度角，根本不会直接摩擦牙齿。洗牙后短暂的敏感现象，其实是长期被结石包裹的牙根突然暴露的正常反应。
如果出现以下情况，建议尽快预约洁牙服务：刷牙时牙龈容易出血、牙齿表面有黄色硬质沉积物、口腔异味反复出现、牙龈红肿退缩。特别要提醒吸烟人群，烟草中的焦油会加速牙结石形成，更需要缩短洁牙周期。
查看机构的《医疗机构执业许可证》是步，正规机构的消毒流程必须包含"一人一机一灭菌"。操作前医生应该进行口腔检查，根据结石量建议合适的洁牙方案。警惕那些用吸引顾客，却不做术前检查的。
牙齿健康影响着全身健康，投资在预防上的每一分钟，都能为你省下日后治疗的时间和。现在就用手机记录下距离上次洁牙的日期吧，定期护理才是对牙齿实在的关爱。
