近收到不少爱美人士的私信，都在问同一个问题："南京做激光嫩肤到底靠不靠谱？该怎么选医院？"作为在医美行业工作多年的老编辑，今天就用直白的大白话，给大家讲讲激光嫩肤那些事儿。
简单来说，激光嫩肤就是用特定波长的光束照射皮肤。就像手机美颜功能的实体版，不过这个"滤镜"是从皮肤底层开始改变的。它能改善毛孔粗大、细纹、色斑这些问题，让皮肤看起来更年轻透亮。
现在市面上常见的有光子嫩肤、点阵激光、皮秒激光几种。每种针对的皮肤问题不太一样，后面会详细说。不过要提醒大家的是，不要盲目追求新技术，适合自己皮肤的才是好的。
首先看资质。正规医疗美容机构必须要有《医疗机构执业许可证》，做激光项目的医生要有《医师资格证书》和《医师执业证书》。这些都可以要求医院出示，如果支支吾吾拿不出来，建议直接走人。
其次是设备。现在主流的激光设备有美国的赛诺秀、欧洲的飞顿这些进口品牌。正规医院都会把设备型号公示出来，如果连设备都不敢明说，那就要多留个心眼了。
后看医生。建议选择有皮肤科背景的医生，少要有5年以上激光操作经验。可以提前在网上查查医生的执业信息，或者去医院面诊时多和医生，感受下度。
如果你是以下这些情况，可以考虑激光嫩肤：
- 皮肤暗沉没光泽，像蒙了层灰
- 鼻翼两侧毛孔特别明显
- 脸上有浅浅的痘印或者色斑
- 皮肤开始出现细小的皱纹
但要注意，孕妇、皮肤正在发炎、或者有皮肤病的，建议先医生。还有对光敏感的人也要格外谨慎。
做完激光嫩肤后，皮肤会有点红红的，这是正常现象。大概3-7天就能，期间要注意：
- 严格防晒，好物理防晒（打伞戴帽子）
- 前几天不要用刺激性护肤品
- 不要蒸桑拿、剧烈运动
- 多喝水，帮助皮肤
不是立竿见影的，通常要1-2周才能慢慢显现。而且激光嫩肤一般需要做3-5次，间隔1个月左右，才能达到理想。
价格这个东西真没法一概而论，主要看：
- 选择的激光类型（光子嫩肤相对便宜，皮秒会贵些）
- 治疗面积大小
- 需要做的次数
一般来说，单次价格在1000-3000元之间比较常见。如果遇到特别便宜的，一定要问清楚是什么设备、哪位医生操作。千万别贪小便宜吃大亏。
这件事急不得，激光嫩肤也不是的。关键是要找到正规机构、医生，根据自己皮肤状况选择合适的方案。如果拿不准主意，建议先做个皮肤检测，听听医生的建议。
记住，所有"一次""有效"的，都要多留个心眼。好的医美应该是自然、渐进式的，就像好皮肤是养出来的，不是突然变出来的。
