近收到不少私信问："脸上有斑点和痣，到底该激光还是药水？会不会留疤？"作为在医美行业摸爬滚打10年的老编辑，今天就掏心窝子和大家祛痣那些事儿。
很多人分不清色斑和痣的区别。简单来说：
- 色斑（黄褐斑、雀斑等）像撒在脸上的芝麻，颜色从浅褐到深褐不等
- 痣是凸起的小疙瘩，有的还带着毛发
建议先找医生面诊，上次有个粉丝把扁平疣当成色斑，自己乱用药差点毁容。
1. 激光：适合大部分色斑，像调Q激光、皮秒都是热门选择。原理是把色素颗粒"打碎"，让身体代谢掉。不过黄褐斑要特别小心，操作不当可能加重。
2. 光子嫩肤：适合浅层色斑，顺便能改善毛孔粗大。我们医院护士小张做了3次，脸颊的晒斑淡了70%。
3. 药物美白：含氨甲环酸、熊果苷的护肤品对轻微色斑有效，但要坚持用3个月以上。
上周遇到个姑娘，在夜市用药水点痣，结果留下个月牙形疤痕。记住：
- 直径＜3mm的痣：可以考虑激光，快但可能复发
- 直径＞3mm或凸起的痣：建议手术切除，缝线比指甲缝还细
- 这些痣别乱动：长在手掌/脚底/部位，或者突然变大变色的
见过太多人治疗后不管不顾的，分享几个实用技巧：
1. 结痂期（3-7天）：医生开的人工皮比普通创可贴透气，药店就能买到
2. 掉痂后：用含神经酰胺的修复霜，防晒要选物理防晒霜
3. 返黑期：多数人2-4周会出现，这是正常现象！别急着做第二次
Q：后会反弹吗？
A：紫外线是头号敌人！做好防晒能延缓复发，黄褐斑可能需要配合口服药物。
Q：冬天做是不是更好？
A：确实紫外线较弱，但四季都可以做，重点看术后防晒。
Q：价格差好多怎么选？
A：别只看单价！要确认是否包含：术前检测、术后修复面膜、复诊次数。
皮肤问题没有"一劳永逸"的解决方案，我看到太多人为了反而毁了皮肤屏障。建议先做VISIA皮肤检测（很多医院有体验），搞清楚问题再对症下药。记住，才是真的省心。
（本文提及的治疗方法因人而异，具体请遵医嘱）
