提到医美，很多人时间想到的是玻尿酸、肉，但近几年，自体脂肪填充越来越受欢迎。它不仅能填充凹陷，还能改善皮肤质地，自然持久。今天，我们就来这个“用自己的脂肪”的项目。
简单来说，就是把你身上多余的脂肪（比如大腿、腰腹的赘肉）抽出来，经过处理后，再注射到需要填充的部位。常见的填充部位包括面部（太阳穴、苹果肌、下巴等）、胸部、臀部等。因为是自己的脂肪，所以不会出现排异反应，性更高。
1. 自然 脂肪填充后，触感和外观都和原生组织几乎一样，不会出现假面感。尤其是面部填充，做完后就像自然长出来的饱满感。
2. 双重 既能去掉赘肉，又能丰满凹陷部位，相当于“一箭双雕”。比如做完大腿抽脂+面部填充，整个人看起来会更匀称。
3. 持久性强 和玻尿酸不同，脂肪一旦存活就是的。虽然会有部分吸收（一般在30%-50%左右），但存活下来的脂肪会一直存在。
自体脂肪填充适合以下几种情况： - 面部凹陷（太阳穴、泪沟、苹果肌等） - 想改善胸部或臀部形态但不想用假体 - 皮肤松弛，希望通过脂肪改善肤质 - 身上有足够脂肪可供抽取
不过，太瘦的人可能不适合，因为脂肪量不够。另外，有基础疾病或凝血功能障碍的人也需要谨慎。
整个过程大概需要2-3小时，主要分三步： 1. 抽脂：医生会先标记抽脂部位，通常选择大腿或腰腹，因为这些部位的脂肪质量更好。 2. 纯化：抽出的脂肪需要经过离心处理，去除杂质和多余水分。 3. 填充：医生会用细针将脂肪分层注射到目标部位，确保分布均匀。
术后会有轻微肿胀，一般1-2周就能自然。前三个月是脂肪存活的关键期，要避免剧烈运动和。
Q：脂肪填充后会移位吗？ A：正规操作不会。脂肪注射后会和周围组织建立血运，成为一体。但刚做完一周内要避免按压。
Q：需要做几次才能达到理想？ A：多数人1-2次就够了。如果脂肪吸收较多，可以在6个月后补填一次。
Q：会不会留疤？ A：抽脂和注射的针眼很小，后几乎看不出。
1. 选择正规医疗机构和的医生，技术直接影响脂肪存活率。 2. 术后不要，饮食要足够蛋白质和维生素。 3. 填充部位避免暴晒、高温环境（比如蒸桑拿）。 4. 如果填充胸部，要定期做乳腺检查。
自体脂肪填充是个技术要求很高的项目，医生的审美和经验关重要。建议面诊时多看医生的，沟通清楚你想要的。记住，自然才是的美丽。
